CPR (Construyendo Poder Retreats)
De que se trata?
En el 2018 y después de reconocer el trauma que las redadas dejaron en Durango, CO., comadres y familias nos empezamos a juntar en lugares privados para poder practicar ejercicios de respiración consiente, yoga, tiempo en el sauna y aguas termales (como sustituto de temazcal), entrenamientos profesionales, así como el recibir masajes y alimentos nutritivos que nos apoyaran en el proceso de sanación.
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Cada año la comunidad decide el tema a tratar:
2018: Conozca sus derechos, como responder en caso de una redada
2019: Respiración consciente, el trauma inflingido despúes de una redada. Como convertirnos en una comunidad que se apoya entre sí y sale a la luz sin miedo.
2020: Conozca sus derechos & respiración consciente. Sanando a través del arte
2021: la voz del corazón, respiración consciente. Entendiendo el estrés, trauma y sus derivados.
2022: entrenamiento de yoga para amas de casa y cuidadores de niñes.
Cada año recibimos entrenamiento profesional y con esto esperamos implementar el conocimiento adquirido a nuestras vidas en familia.
Este 2023 el tema es Nutrición Funcional.
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Septiembre 16 & 17
Durante el mes de junio tuvimos una introducción al entendimiento de la Nutrición Funcional. En sept. repasaremos esto y aprenderemos aún mas, con el propósito de vivir una vida con menos estrés, deudas de hospital, y mayor energía.
En Septiembre 16 de 4:00 pm a 8:00 pm, hablaremos de el sistema digestivo y la vida del inmigrante, tendremos un taller sobre nutrición del corazón, un circulo de regeneración que incluye canto, conversación, y apapacho al ser emocional con la dirección de Deva Baumbach, una artista multidisciplinaria y mujer medicina de México.
Septiembre 17
El Sistema Digestivo
Entendiendo la función e importancia del hígado en la vida del inmigrante
Nutrición y mente. El camino a una vida emocional y física mas saludable.
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Locación: Turtle Lake, Durango, CO.
Nuestro retiro tiene la capacidad de hospedar a dos familias o cuatro adultos, por favor déjenos saber si le gustaría ser parte de esta experiencia.
No necesita hospedarse para acompañarnos, este año estamos recibiendo a catorce familias, solo necesita inscribirse o escribirnos para contactarle y contarle mas sobre nuestros retiros.
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